À c?ur ouvert' est le récit inspirant d'une
aide-soignante fière de son travail, mais qui se
retrouve en burn-out.
Ce livre offre un voyage personnel de découverte
de soi, de la lutte à la guérison. Avec honnêteté
et vulnérabilité, l'auteure partage les défis et les
triomphes qui l'ont aidée à se redécouvrir, de
la méditation au sport et aux petits actes de
courage.
C'est un témoignage de l'esprit humain et du
pouvoir de transformation de l'amour de soi,
offrant de l'inspiration et des conseils pour
vaincre l'adversité et trouver la joie dans la vie
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