Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Rien de tel que le grignotage pour se calmer.Votre capital quiétude hebdomadaire est réduit à néant en une seule séance de courses.Face à une personne agressive, vous sortez vos gants de boxe.Détachement, qu'est-ce que cela veut dire ?Le zapping est votre seconde nature.Vous avez souvent l'impression de perdre votre temps.La colère est un plat qui se mange chaud.Votre dos s'exprime à votre place.Partir en retraite dans le Larzac ? Du luxe !Vous ne croyez qu'à toujours plus d'action.Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous apprendrez à affronter les situations et les personnes difficiles en mode zen.6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous. Ces 50 exercices vont vous permettre de vivre pleinement le moment présent, gérer vos émotions parasites, et gagner en sérénité. Préparez-vous à modifier en profondeur votre dynamique de vie pour un quotidien plus zen.
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
