365 jours pour découvrir la méditation !
Nouveauté 2022 Chaque jour, prenez de la distance vis-à-vis des situations « difficiles » et apprenez à votre esprit à se libérer.
Des conseils aux exercices de méditation en passant par des citations, des définitions ou encore des contes, apprenez jour après jour à vous tourner résolument vers "l'ici et maintenant".
Le petit plus : ajout de doré sur la couverture pour un effet cadeau parfait !
Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
Format : 13,5 x 13,3 cm / 320 pages
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
