Des études démontrent que, peu importe leur âge, leur nationalité, leur richesse, leur sexe, les gens sont plus heureux s'ils se sentent autonomes, compétents et reliés aux autres.
Pour réussir notre vie nous gagnons à développer nos compétences émotionnelles et relationnelles à tout âge.
Pour nous comprendre et nous gérer nous-mêmes nous gagnons à développer notre conscience, notre confiance et notre efficience. Pour comprendre les autres et entretenir des relations harmonieuses nous gagnons à développer notre empathie, notre interaction et notre coopération.
Des animateurs chevronnés ont conçu et utilisé avec succès ces activités variées avec des enfants, des adolescents, des adultes, des aînés dans les milieux les plus divers.
Ce guide permet à l'animateur d'amener ses participants à s'affirmer, écouter et comprendre leurs camarades, réfléchir et discuter avant d'agir, améliorer leur comportement et résoudre des conflits de manière pacifique.
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