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Yoga et aplomb : un yoga au quotidien ; les 7 clés du bien-être en 7 chapitres

Couverture du livre « Yoga et aplomb : un yoga au quotidien ; les 7 clés du bien-être en 7 chapitres » de Annie Patrix Aubrun aux éditions Paradox
  • Date de parution :
  • Editeur : Paradox
  • EAN : 9782915259346
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Voici un petit livre utile qui nous rappelle l´importance de s´occuper de son corps, non pas simplement pour rester physiquement performant, mais - et ceci est plus important - pour créer une harmonie psycho-somatique difficile à atteindre dans notre civilisation à stress, qui ne vise qu´une... Voir plus

Voici un petit livre utile qui nous rappelle l´importance de s´occuper de son corps, non pas simplement pour rester physiquement performant, mais - et ceci est plus important - pour créer une harmonie psycho-somatique difficile à atteindre dans notre civilisation à stress, qui ne vise qu´une réussite matérielle.

This useful little book reminds us how important it is to pay attention to our bodies, not only to remain in good physical shape, but - and more importantly - to find a psychosomatic harmony that is difficult to achieve in our stressful civilisation, concerned as it is with mere material success.

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