Les céphalées (on compte parmi elles les migraines) sont des pathologies qui, en France, touchent plusieurs millions de sujets des deux sexes. Les femmes et les enfants jusqu'à l'adolescence y sont tout particulièrement sensibles. A ce jour, il a été répertorié une importante quantité de facteurs capables de déclencher ce type d'affection et le plus remarquable est que ces facteurs n'ont aucun point commun entre eux. Ils sont en relation avec l'environnement comme le changement de saison, la pollution, l'alimentation, les dérèglements biochimiques résultant parfois de déficits nutritionnels et même avec les microorganismes. Le livre passe en revue ces facteurs, leur mode d'action et propose ensuite des solutions adaptées aux diverses situations. Ces solutions ont le plus souvent fait l'objet d'études cliniques sur des patients souffrant de céphalalgies et ont démontré une réelle efficacité pour réduire l'impact de ces facteurs et prévenir le déclenchement des migraines et autres maux de tête. Patrick Wolf hygiéniste orienté nutrition, étudie depuis de nombreuses années en s'appuyant sur les mécanismes biochimiques, les effets sur l'organisme humain de l'alimentation et de l'environnement. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages traitant de certaines dégénérescences pathologiques comme la maladie d'Alzheimer ou les affections rhumatismales et des moyens de les combattre par le biais des aliments et des mesures d'hygiène de vie appropriées.
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