L'École du bien-être : il n'y a pas que les grands qui ont le droit au bonheur ! Signé par des experts, adapté à l'enfant, chaque album de la collection présente une thérapie du bien-être. Dans ce livre : l'EFT (techniques de libération émotionnelle).
* techniques de libération émotionnelle.
Valentin ne veut pas aller à l'école. Il se fâche avec sa maman, traîne les pieds et ne se sent pas très bien. Heureusement, son amie Lili Rose va l'aider à s'apaiser et à comprendre ses émotions : la colère, la tristesse, la peur, la joie et le dégoût.
Cet album va t'aider à :
Te détendre.
Calmer tes colères.
Te sentir bien.
Bien respirer.
Grâce aux fiches pratiques et ludiques sur les émotions, votre enfant appréhendera mieux les difficultés du quotidien. Un véritable voyage au coeur de ses émotions !
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
