Les auteurs de cet ouvrage ont choisi quinze personnalités : Nabila Ben Youssef, David Bernard, Antoine Bertrand, Annie Brocoli, Mario Dumont, Louise Labrecque, Bernard Lachance, Chantal Lacroix, Mélissa Lavergne, Anne Marcotte, Mélanie Maynard, Louis Morissette, Mahée Paiement, Stéphane Quintal et Éric Salvail, et quinze objets avec leur symbolique :
La loupe: prendre rendez-vous avec soi Le joyau : refuser d'être une victime et accepter d'être merveilleux Les tuteurs : être la somme des cinq personnes avec qui l'on passe le plus de temps Le nez de clown : pratiquer l'humour et le rire Le coquillage : s'écouter et écouter les autres Le miroir : aller au-delà des apparences Le micro : affirmer qui l'on est Les menottes : s'engager dans ses projets Le manteau de léopard : franchir ses barrières La bicyclette : rester dans l'action La balle rebondissante : faire face aux défis de la vie La bouteille de champagne : pratiquer la gratitude Le sablier : savoir que le temps est égal pour tous Les noix : lâcher prise sur ses résistances La clé : s'ouvrir à l'inexplicable pour vous inspirer et vous donner le goût d'agir.
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