Des idées de lecture pour ce début d'année !
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L'ultra prévention est la nouvelle science de la santé.
C'est un programme innovateur qui bouscule les mythes de la médecine " d'urgence " en vogue aujourd'hui. Isolant la source de plus de 90% des maladies les plus communes, du cancer aux défaillances cardiaques en passant par le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et la maladie d'Alzheimer, les auteurs énumèrent les " cinq forces de la maladie " : la vase (ou la malnutrition), le surmenage (ou les troubles du métabolisme), la chaleur (ou l'inflammation), les déchets (ou les problèmes de toxicité), et la rouille (ou le stress oxydatif).
Au cours des six semaines du programme d'ultra prévention, vous suivrez trois étapes simples de quinze jours chacune qui mettront un frein à ces forces et vous assureront une bonne santé toute votre vie en éliminant les allergènes, les infections et les toxines de votre corps et de votre environnement, réparant votre corps à l'aide d'une nutrition personnalisée, en donnant un coup de fouet à votre système immunitaire et en équilibrant vos hormones, et régénérant vos forces grâce à une gestion de votre stress, une amélioration de votre sommeil et avec de l'exercice en douceur.
Alors, débarrassez-vous de tous ces mythes qui vous rendent malades et commencez ultra prévention, un programme ultra efficace qui vous aidera à prendre de l'âge sans vieillir et à rester en bonne santé toute votre vie.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
