Des idées de lecture pour ce début d'année !
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La démarche pédagogique du livre s'inspire de la progression technique proposée par la Fédération Française de Savate boxe Française et disciplines associées.
Elle est conçue pour privilégier la progression du tireur (boxeur) dans la situation d'opposition (assaut, combat), tout en respectant les techniques autorisées.
On trouve dans ce livre de référence : Une présentation de la savate - 4 à 11 séances de Savate permettant plusieurs mois, voire plusieurs années d'entraînement - Un glossaire technique - Une présentation des techniques, pédagogiques et tactiques, Une séance de préparation physique spécifique.
Des exercices de relaxation.
Toutes les techniques sont présentées dans un pas à pas illustré par des photos
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
