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Mes petites recettes magiques ; objectif corps de rêve ; 100 recettes 100% diététique pour retrouver santé et vitalité

Couverture du livre « Mes petites recettes magiques ; objectif corps de rêve ; 100 recettes 100% diététique pour retrouver santé et vitalité » de Alix Leduc et Florence La Bras aux éditions Leduc
  • Date de parution :
  • Editeur : Leduc
  • EAN : 9791028504052
  • Série : (-)
  • Support : Poche
Résumé:

Ciblez vos amis et vos ennemis grâce à un programme de remise en forme tourné autour du plaisir gustatif !

Dans ce livre, vous apprendrez :
- À identifier vos besoins et à craquer malin ;
- À calibrer vos portions en fonction de votre morphologie et de votre activité ;
- À décoder "détox",... Voir plus

Ciblez vos amis et vos ennemis grâce à un programme de remise en forme tourné autour du plaisir gustatif !

Dans ce livre, vous apprendrez :
- À identifier vos besoins et à craquer malin ;
- À calibrer vos portions en fonction de votre morphologie et de votre activité ;
- À décoder "détox", "low Fodmaps", "vegan", "veggie"...

Et grâce à 100 recettes délicieuses, vous éliminerez les toxines en mangeant par exemple des aiguillettes de poulet ou un tartare de saumon : magique !

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