Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Transmis durant des millénaires de maître à disciple, les exercices secrets des moines taoïstes représentent un incroyable moyen d'accéder à la sagesse du tao et de profiter de ses bienfaits sur les plans physique, mental et spirituel. Grâce à de nombreuses illustrations claires et détaillées ainsi qu'à de précieux conseils nutritionnels, vous apprendrez à pratiquer correctement ces exercices et à vivre en harmonie avec le tao, philosophie jadis réservée aux moines et désormais accessible à tous : résistance accrue au froid et à la chaleur, amélioration du sommeil, de la digestion et de la santé en général, développement de la mémoire, de l'intuition, de la joie, de la paix intérieure et de la longévité...
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
