Comment bien préparer mon organisme à l'attente d'un bébé ?
Quand celui-ci est annoncé, que manger pour lui donner toutes ses chances du meilleur développement possible ?
Quel poids dois-je prendre pendant la grossesse, et comment retrouver ensuite ma minceur d'avant ?
Dans quels aliments trouver les vitamines, le calcium, le magnésium, les oligo-éléments, nécessaires au bébé comme à moi ?
Comment éviter la listériose, la toxoplasmose ?
C'est à toutes ces questions, et à bien d'autres, que répond ce liure qui, dans un style alerte et simple, bourré de conseils pratiques, permet à la future maman de concocter la bonne assiette pour deux !
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
