Des idées de lecture pour ce début d'année !
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La bioénergie prend sa source dans les travaux de Wilhelm Reich. Le but de cette méthode, qui sollicite autant le corps que l'esprit, est de permettre au patient de dénouer ses tensions internes afin de retrouver une nouvelle énergie vitale. Cette technique, fondée sur l'énergie biologique, résorbe efficacement les blocages corporels et psychiques, grâce à des exercices de respiration, de détente physique, de décontraction musculaire, etc. Le but est de provoquer une libération émotionnelle afin de restaurer la libre mobilité de l'énergie profonde, en déterrant les « cadavres affectifs » enfouis dans le corps, ces derniers étant autant de barrages nous empêchant de sentir la vie circuler en nous et autour de nous.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
