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Que serions-nous sans notre mémoire, sans ces souvenirs qui nous construisent, conditionnent nos réactions ? Capable d'ancrer en nous les connaissances les plus complexes, comme les parfums les plus subtils, notre mémoire peut aussi se laisser déborder par l'émotion, s'effondrer sous le coup de la fatigue ou de la maladie.
Mieux connaître son fonctionnement, c'est aussi mieux en prendre soin face au temps qui passe.
Comment bien mémoriser ? Comment se fait le tri entre ce que l'on retient et ce que l'on oublie ? Quels sont les ennemis de la mémoire ?
Voilà quelques-unes des questions auxquelles répond cet ouvrage grand public, dixième volume de la collection « J'ai envie de comprendre. ».
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