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Écoute le chant de la lune ; 55 méditations chamaniques

Couverture du livre « Écoute le chant de la lune ; 55 méditations chamaniques » de Sophie Del Val aux éditions Bussiere
  • Date de parution :
  • Editeur : Bussiere
  • EAN : 9782850906800
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Les bénéfices de la méditation ne sont plus à prouver mais dans nos vies chargées et trépidantes, il est plus facile de réaliser des pratiques de méditations courtes et ludiques ! Ce livre, écrit au son du tambour de l'auteur, vous invite à 55 pratiques de méditation toutes différentes et... Voir plus

Les bénéfices de la méditation ne sont plus à prouver mais dans nos vies chargées et trépidantes, il est plus facile de réaliser des pratiques de méditations courtes et ludiques ! Ce livre, écrit au son du tambour de l'auteur, vous invite à 55 pratiques de méditation toutes différentes et courtes à glisser dans votre journée. Laissez le hasard décider de la page à ouvrir, lisez le message de l'animal ou de la nature, la méditation proposée et fermez les yeux pour vous laisser glisser dans cet instant de ressource et de calme intérieur.

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