Des recettes simples et légères pour se faire plaisir au quotidien !
Avis aux gourmands qui souhaitent se régaler sans culpabiliser... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
-
Une cinquantaine de recettes light à réaliser en
4 étapes,
et en 5 à 20 minutes maximum avec indications du nombre de calories
-
6 ingrédients maximum par recette
-
Des variantes et astuces pour chaque recette
-
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur pour choisir ingrédients indispensables pour une cuisine saine.
Pour cuisiner léger en toute circonstance !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
