La ménopause est une occasion de renaissance. Elle oblige les femmes à revoir leur façon de vivre pour aborder un nouveau bonheur au féminin. Elle s'accompagnera entre autres de décisions en faveur d'une diététique et d'une médecine préventive plus naturelles. Commencera surtout, non pas le temps d'une vieillesse rangée, mais celui de l'audace. Elles entreront dans une nouvelle ère intellectuelle, artistique, amoureuse. Et vivront différemment leur maturité, leurs désirs, leur féminité. Prendre soin de son corps : un plaisir. Profiter autrement de la vie : un nouveau rêve, une nouveau sens à ma vie. Vivre de nouvelles passions : enfin, encore. Un nouveau manuel du bonheur au féminin.
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