Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Vous souffrez du dos, vous avez des douleurs cervicales ou des maux de tête ? Vous avez des douleurs au ventre (ballonnements, digestion difficile, constipation) ?
Savez-vous que la plupart de ces douleurs peuvent être soulagées sans médicaments et par soi-même ?
Dans ce livre, découvrez, pour chaque zone de votre corps, 3 méthodes de soins qui ont fait leurs preuves : la digipuncture chinoise, la éflexologie et l'aromathérapie.
À utiliser seules ou ensemble pour une plus grande efficacité.
Pas besoin d'intervention extérieure pour y arriver ! Vous éviterez ainsi les effets secondaires des antalgiques et des anti-inflammatoires.
DES GESTES SIMPLES À APPRENDRE ET À UTILISER POUR SOULAGER VOS DOULEURS ET MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN !
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
