Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Faites le plein d'énergie et boostez votre système immunitaire grâce à cette sélection de 100 jus et smoothies aussi délicieux que bénéfiques pour votre santé!
Faciles à préparer à la maison à partir d'ingrédients sains, ces recettes savoureuses permettent de consommer quotidiennement les 400 grammes de fruits et de légumes que recommande l'Organisation mondiale de la santé. Elles sont super faciles à préparer et ajouteront du soleil dans votre journée!
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
