Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Envie d'avoir la pêche et d'être rayonnante ? avec ces quelques exercices de gymnastique variés, c'est possible ! des séances qui réveillent votre circulation paresseuse, tonifient vos muscles et vous redonnent de l'énergie.
Le matin, le temps vous est compté, mais sachez que 10 minutes suffisent à faire des miracles. pour les hyper-pressées qui n'ont pas une seconde à perdre : faites votre gym dans la salle de bains ou dans la cuisine ! et notre supplément diététique : de délicieuses boissons énergétiques pour un petit-déjeuner tonique !.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
