Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Délivrez votre tennis ! Cette invitation vous semble sûrement excessive, voire présomptueuse, car en réalité vous ne vous sentez prisonnier de rien, et pourtant...Cette étude novatrice de la préhension et de ses différentes pressions associées lors de l'ensemble des gestes tennistiques est déclinée en 3 parties distinctes : son analyse technique approfondie, puis son influence néfaste sur la genèse du tennis-elbow et enfin les solutions possibles à apporter en s'appuyant sur une approche pédagogique révolutionnaire : le «tenniSwing».Initiée à partir de tests décodant votre propre fonctionnement corporel et volontairement rapprochée du swing de golf, elle est construite autour d'exercices imagés qui délivreront votre mouvement et donc votre jeu !
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
