Des idées de lecture pour ce début d'année !
Vous voulez connaître la recette d'une belle peau au naturel ? Il vous suffit d'appliquer quotidiennement les trois principes majeurs détaillés dans ce livre :
1. nourrissez votre peau de l'intérieur en optant pour une alimentation riche en nutriments essentiels ;
2. soignez votre peau de l'extérieur en choisissant des produits naturels comme les savons bio, les eaux florales et huiles essentielles?.
3. créez vos cosmétiques maisons (crèmes, masques, lotions) à base de miel, d'argile, de beurre de karité ou de lavande !
En somme : une bonne hygiène de vie, un retour aux éléments essentiels, un peu de Do It Yourself et le tour est joué !
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."