Des idées de lecture pour ce début d'année !
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On entend souvent parler de « De´tox », un terme un peu curieux qui a le vent en poupe. Certains l'associent a` une cure, d'autres a` un re´gime. Que se cache-t-il derrie`re ce mot ?
Pour le comprendre, il faut faire appel a` des disciplines naturelles, telle la naturopathie, qui conside`rent la cure de de´sintoxication comme la base ne´cessaire au nettoyage de notre organisme afin de nous libe´rer des toxines qui se sont accumule´es dans le temps.
Au programme une alimentation saine, une re´duction alimentaire limite´e dans le temps et la stimulation de certains organes.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
