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Antoinette Layoun propose une façon toute simple de retrouver le chemin de l'amour en développant l'amour pour soi pour guérir de ses souffrances et créer une vie meilleure. L'auteure traite dans ce livre des relations sentimentales, de la souffrance et de besoins psychiques de chacun de nous : celui d'être aimé, écouté, d'être libre, reconnu et de s'affirmer.
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