Rendez-vous le mercredi 16 octobre à 19h sur le site « Un endroit où aller »
Vous rêvez d'avoir des abdos béton mais c'est pour vous une véritable corvée ? Voici un programme innovant et amusant pour avoir un ventre plat et tonique. 6 techniques de fitness différentes pour se muscler le ventre de façon harmonieuse. Pour chaque exercice, un pas à pas illustré par des photos, le nombre de séries, le conseil du coach.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Rendez-vous le mercredi 16 octobre à 19h sur le site « Un endroit où aller »
En 2024, ces auteurs et autrices nous émerveillent plus que jamais !
Des livres documentaires passionnants et ludiques pour les 7 à 11 ans
Ce road-movie intimiste est l'une des BD à ne pas manquer en cette rentrée