Lâcher prise en deux coups de crayon

• Date de parution : 22/03/2018
• Editeur : Esf Prisma
• EAN : 9782810424078
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : LES CAHIERS D'EXERCICES
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

Vous aimeriez connaître quelques « trucs » pour faire retomber la pression quand elle vous envahit ? Ce nouveau cahier d'exercices a été conçu pour e^tre votre meilleur allié dans cette démarche, avec une méthode inédite, applicable en deux coups de crayon, sans même savoir... Voir plus

Vous aimeriez connaître quelques « trucs » pour faire retomber la pression quand elle vous envahit ? Ce nouveau cahier d'exercices a été conçu pour e^tre votre meilleur allié dans cette démarche, avec une méthode inédite, applicable en deux coups de crayon, sans même savoir dessiner!
Gribouillez et interprétez ces gribouillis, détendez-vous avec le mandala méditatif, jouez avec les couleurs, défoulez-vous en rendant un dessin angoissant...