Le «papillon guadeloupéen» et les îles qui l'entourent (Marie-Galante, les Saintes, la Désirade), tout comme la Dominique, méritent bien leur image de paradis sur terre. Ils séduiront les passionnés de plongée et de voile, les randonneurs et les adeptes du farniente.
* les 5 îles passées au crible : Guadeloupe, Marie-Galante, les Saintes, la Désirade, la Dominique et leurs liaisons inter-îles
* un chapitre consacré aux activités sportives : canyoning, planche à voile, surf, équitation.
* un chapitre sur la plongée dans l'archipel guadeloupéen et en Dominique
* un chapitre sur la randonnée, avec des itinéraires détaillés, pour tous les niveaux
* des suggestions d'itinéraires, plus de 50 cartes et toutes les informations pour préparer son voyage
Guadeloupe
Pointe-à-Pitre
* Entre vanille et madras Les étals du marché Saint-Antoine, débordant de senteurs et de couleurs (p. 106)
* Le va-et-vient matinal des Pointois depuis l'un des bars de la place de la Victoire (p. 109)
* L'histoire de l'esclavage guadeloupéen au musée Schoelcher (p. 106) ou les reconstitutions de la culture créole du XIXe siècle au musée Saint-John-Perse (p. 106)
* Les curieux locataires de l'Aquarium de la Guadeloupe (p. 111)
* Le superbe panorama depuis le Fort Fleur d'Épée (p. 111)
Grande-Terre
* Les plages incontournables de la Caravelle, de Bois-Jolan (p. 120) et des Raisins clairs (p. 126).
* Les paysages déchiquetés de la pointe des Châteaux à celle de la Grande Vigie (p. 135).
* Une balade vers le Grand Cul-de-Sac Marin et sa flore aquatique variée (p. 137).
* Les innombrables activités nautiques proposées sur la côte sud (p. 115, 121, 127).
* Étonnantes rencontres avec les pêcheurs, dans les bars des villages du nord (p. 135).
* Les visites interactives de la distillerie Damoiseau (p. 132) et de l'ancienne usine sucrière de Beauport (p. 137).
Basse-Terre
* Les sensations du surf sur la plage ombragée de Grande Anse à Deshaies (p. 170).
* La ludique balade en sous-bois jusqu'aux spectaculaires chutes du Carbet (p. 146).
* L'exploration, en plongée, de la réserve Cousteau (p. 168) et des autres royaumes aquatiques de la Basse-Terre.
* L'ascension du massif de la Soufrière (p. 158) jusqu'à l'activité volcanique au sommet.
* Les indénombrables rivières à descendre en canyoning.
* Un ti'café à la Bonifierie de Saint-Claude (p. 156), un chocolat chaud à la Maison du Cacao (p. 165), et un rhum arrangé à la distillerie du Domaine de Séverin (p. 171).
Les Saintes, La Désirade, Marie-Galante
La Dominique
Roseau et le sud
* Déambuler dans le centre-ville aux ruelles bordées d'habitations en bois colorées.
* La promenade sur le bord de mer, puis à travers le petit Old Market (p. 253) et ses étals d'artisanat.
* La vision surréaliste, à travers les bâtiments, d'un gigantesque bateau de croisière qui défie le centre ancien.
* L'étonnant spectacle du bus écrasé par un baobab encore vivant, au coeur du Jardin botanique (p. 254) de Roseau.
Côte ouest
* L'excursion ludique et bucolique sur l'Indian River (p. 267), depuis Portsmouth jusqu'au milieu de la jungle.
* Des trésors aquatiques à découvrir, en plongeant du côté de Salisbury (p. 264).
* Parcourir les vestiges du Cabrits National Park (p. 266) jusqu'au point de vue imprenable sur la Prince Rupert Bay.
Côte est et le Centre
* La traversée, pittoresque, du Territoire caraïbe (p. 273), octroyé aux 3 000 Indiens dont les ancêtres étaient les premiers habitants des Caraïbes.
* La promenade jusqu'au bassin naturel d'Emerald pool (p. 276), ou à ceux, plus confidentiels, de Bense (p. 271) ou de Vieille Case (p. 271).
* L'excursion, à pied, vers les très belles chutes de Sari-sari (Sari-Sari Falls) et de Victoria (Victoria Falls) (p. 276).
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