Ce livre suit le processus de la transition de la vie professionnelle vers la vie après la retraite, bouleversement à long terme qu'il est urgent de préparer ! ? quitter sa vie professionnelle sans s'effacer ? traverser avec succès la phase de turbulences émotionnelles qui accompagne le passage à la retraite et qui touche à tous les aspects de l'identité, dont le couple, la sexualité, la solitude... ? se créer une nouvelle vie qui ait du sens pour soi et qui contribue à l'amélioration de l'humanité.
L'auteur illustre son propos de nombreux cas qu'elle a rencontrés et offre des réponses fondées sur plus de 15 ans d'expérience.
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