Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Plongez au coeur du métier de préparateur mental ! Ce livre fait le lien entre les ouvrages théoriques et ce qui se passe réellement sur le terrain. Les plus grandes thématiques de la préparation mentale y sont illustrées, avec de nombreuses réflexions et des exemples de suivis de sportifs tirés du quotidien.
Avec une pointe d'humour et d'autodérision, Thomas Ferry invite les lecteurs à partager un peu de sa passion.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
