La santé et la malbouffe sont au coeur de l'actualité. Un moyen simple mais extraordinaire peut nous amener à la pleine et belle santé, aboutir à ce que nos organes soient silencieux dans notre corps, à ce que notre pensée ne soit pas agitée.
À travers les principes de l'ayurvéda, la « conscience alimentaire » va nous conduire vers ce parfait équilibre du mental, de la pensée et du corps. C'est cet équilibre qui nous évitera les addictions qui conduisent à notre auto-dégradation, laquelle se traduit par des symptômes douloureux et des maladies.
Bonjour
Ce livre est un bon remède pour notre santé !
Il nous apporte un bon équilibre de l esprit et du corps puisque l un ne va pas sans l autre.
Il est très bien expliqué et nous ouvre la porte qui est une autre façon de s alimenter.
Je l ai et je le conseille vivement.
Merci à M Remigy
ML
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