40 comptines pour enfants assorti d'un généreux livret illustré de 28 pages ; texte des paroles et exercices de sport pour améliorer sa santé. L'exercice de sport aura une correlation étroite avec une comptine ainsi le trône du roi Dagobert consiste à plier les genoux en gardant les pieds plats au sol et tendre les bras vers l'avant pour former un trône. Ces exercices physiques peuvent être une communion parents- enfants, le parent ayant le rôle d'educateur pour effectuer les mouvements.
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