3 mois pour adopter une vie healthy

• Date de parution : 24/01/2018
• Editeur : Hachette Pratique
• EAN : 9782017035541
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 160
• Collection : (-)
• Genre : Arts de la table
• Thème : Arts de la table : Recettes
• Prix littéraire(s) : (-)

Vous avez toujours eu ce projet ; mais il vous paraît si vaste que vous ne savez pas par OU COMMENCER ? Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing parfait pour atteindre votre objectif ! Avec notre programme, à vous la VIE HEALTHY ! Une vie bien dans son corps, bien dans... Voir plus

Vous avez toujours eu ce projet ; mais il vous paraît si vaste que vous ne savez pas par OU COMMENCER ? Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing parfait pour atteindre votre objectif ! Avec notre programme, à vous la VIE HEALTHY ! Une vie bien dans son corps, bien dans sa tête, avec des recettes pour réapprendre à MANGER et DECOUVRIR de NOUVEAUX HORIZONS, des EXERCICES DE YOGA pour se reconnecter à son corps, des CHALLENGES et des BILANS pour apprendre à penser la vie en mode healthy.