Aimeriez-vous atteindre votre poids idéal et le garder ? Aimeriez-vous être en pleine forme ? Aimeriez-vous posséder une grande vitalité ? Aimeriez-vous jouir d'une humeur stable ? Aimeriez-vous augmenter vos capacités mentales ? Aimeriez-vous être en meilleure santé ? Alors, ce livre est pour vous... Ecrit de manière simple et explicative, Le Secret de la forme au quotidien vous apprendra :quels sont les aliments à éviter; quels sont les aliments vitalité ; comment fonctionne la digestion ; comment perdre du poids de manière naturelle sans le reprendre ; comment sortir du cercle vicieux du grignotage ; comment détoxiquer votre organisme ; comment créer vous-même vos aliments vitalité de manière simple; quand manger pour un maximum de vitalité. Et plus encore... Imaginez que vous n'ayez plus besoin de vous peser... L'alimentation naturelle vous permettra de garder un poids stable et sain. Vous aurez l'assurance de faire du bien à votre corps en mangeant. Et surtout, surtout... finie la culpabilité de manger, car vous mangerez dorénavant en harmonie avec les besoins de votre corps et... avec plaisir! En prime, un guide complet des aliments les plus riches en vitamines et minéraux et des recettes santé.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
