Ce livre s'adresse à tout le monde.
Qui n'est pas fatigué, de l'adolescent au senior, de la jeune fille à la femme enceinte, du cadre surmené au travailleur de force, de l'anxieux au dépressif. Tous les cas de figure sont envisagés. Quels que soient votre âge, votre style de vie, ces astuces vous donneront les solutions idéales pour dépasser votre état de fatigue. panorama des fatigues des étapes particulières (adolescence, grossesse, ménopause, maigrir...) tout ce qui fatigue (tabac, alcool, bruit, fibromyalgie, stress, anxiété...), gérer sa fatigue, alimentation anti-fatigue, toutes les solutions (pas de médicaments, uniquement des moyens naturels applicables par tous).
Ce livre ne passe en revue que les fatigues normales (non pathologiques) que tout le monde ressent à des degrés divers et exprimées avec des vocabulaires différents.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
