Plus de 90 recettes pour enfin dire non aux produits ultra-transformés, aux effets néfastes sur la santé bien connus.
Amandine vous propose ses recettes très faciles pour les préparer vous-même :
Des plats : lasagnes, palets de légumes, boulettes, pommes duchesse...
Des apéritifs : Tuc, Minizzas, préfou, gressins, chips...
Des goûters : Fingers, Pims, Petits écoliers, Savane, langues de chat...
Des boissons : ice tea, Candy up, citronnade, sirops...
Des aides culinaires : cubes de bouillons, croûtons, sauce béchamel, pesto, sauce tarte...
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