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Guéris tes blessures : Stop aux schémas répétitifs ! Se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel

Couverture du livre « Guéris tes blessures : Stop aux schémas répétitifs ! Se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel » de Nicole Lepera aux éditions Le Livre De Poche
Résumé:

En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. À travers un travail quotidien et progressif d'introspection, elle donne les clés pour se libérer des traumatismes du passé et des comportements d'autosabotage... Voir plus

En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. À travers un travail quotidien et progressif d'introspection, elle donne les clés pour se libérer des traumatismes du passé et des comportements d'autosabotage qu'ils génèrent.



Diplômée de l'université de Cornell et de la New School for Social Research, Nicole LePera est une thérapeute très populaire aux États-Unis, grâce à son utilisation des réseaux sociaux. Elle a créé le SelfHealers Circle et partage avec sa communauté grandissante des outils pour changer.



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