Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
Pour chaque semaine, retrouvez :Les menus de la semaineLa liste hebdomadaire des coursesLes recettes inratables à réaliser en 1hLes étapes très simples à faire le jour même10 semaines de menus adaptés à une alimentation veggie, soit 50 REPAS Des plats faciles à réaliser qui privilégient des PRODUITS FRAIS et de SAISON UNE CUISINE ZERO GASPI où tout est consommé et les restes réutilisés
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