Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
Une encyclopédie active avec la collaboration de 27 médecins spécialistes.
Quatre parties pour prendre sa mémoire en main :
1/ Bien connaître le rôle de la mémoire au fil de la vie à l'aide d'informations pratiques, illustrées par des exemples du quotidien.
2/ Explorer les mécanismes de la mémoire à l'aide d'activités et de tests mettant tout de suite en application les explications des scientifiques. Améliorer ses performances grâce à des conseils et à des méthodes.
3/ Exercer sa mémoire en s'amusant : plus de 170 exercices, ciblés sur des objectifs précis (mémoire visuelle, sémantique...) et déclinés sur trois niveaux de difficulté pour progresser à son rythme.
En annexe, toutes les informations médicales sur les troubles et maladies de la mémoire.
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