Louise est une jeune maman célibataire, assistante de direction. Au rythme du métro-boulot-dodo, elle mène une existence routinière qui l'englue dans un quotidien qui la rend aussi triste et grise que la ville de banlieue sans âme où elle habite. Sa vie bascule le jour où la DRH de son entreprise lui propose de faire partie du programme expérimental intitulé « Icare » (Intelligence Communicante Artificielle pour Réinventer l'Entreprise), coach virtuel doté d'une IA... un brin féministe. Commence alors un échange hilarant avec ce coach virtuel qui va l'aider à sortir peu à peu de sa zone de confort.
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