80 ans après, il est toujours essentiel de faire comprendre cet événement aux plus jeunes
Epuisé.e ou au bord de la rupture, vous voulez éviter l'accident. Déjà au fond du trou, vous ne voyez pas comment en sortir et redoutez de reproduire les mêmes cercles vicieux qui vous ont conduits là. Vous cherchez une vision claire, des bases saines, pour repartir en sachant où aller et par quoi commencer. Ce guide pratique est une boîte à outils d'auto-coaching éprouvés, organisée pour vous permettre de trouver vos propres solutions. Il décrit 10 étapes d'un cheminement en 3 phases : se retrouver pour une nouvelle connexion à soi; se redécouvrir pour choisir une vie sur mesure; se relancer par une mise en oeuvre écologique de son projet. Cette aventure intérieure deviendra votre réussite. Votre carte et votre boussole vous y conduiront, sans vous perdre ni vous épuiser.
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"Osons faire des choses qui sont trop grandes pour nous", suggère Maud Bénézit, dessinatrice et co-scénariste de l'album
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