Quand le corps sonne l'alarme : Mode d'emploi pour rétablir l'équilibre psychologique

• Date de parution : 09/04/2024
• Editeur : De Mortagne
• EAN : 9782897925376
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 184
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Psychologie et Psychanalyse
• Prix littéraire(s) : (-)

Anxiété, angoisse, migraine, insomnie, côlon irritable, fibromyalgie, épuisement, etc. Et si ces manifestations physiques n'étaient pas le problème, mais plutôt le signal ? Un cri strident pour attirer votre attention sur une dimension psychologique négligée depuis trop longtemps ? Dans ce... Voir plus

Anxiété, angoisse, migraine, insomnie, côlon irritable, fibromyalgie, épuisement, etc. Et si ces manifestations physiques n'étaient pas le problème, mais plutôt le signal ? Un cri strident pour attirer votre attention sur une dimension psychologique négligée depuis trop longtemps ? Dans ce livre, l'autrice propose des exercices concrets, développés grâce à sa riche expérience en tant que psychologue. Ciblez les 10 causes qui peuvent être à l'origine de vos maux ! Découvrez ensuite le mode d'emploi pour permettre à vos symptômes physiques de diminuer en intensité. Votre corps sonne l'alarme, écoutez-le !