1 livre + 1 verre BODUM avec bracelet de couleur + 2 bracelets intechangeables de couleur différentes + boite à réutilisable en plexiglass Le petit déjeuner est souvent pris pour le repas le moins important de la journée, et c'est pourtant celui qui devrait être le plus soigné sur un plan nutritionnel. Vous étiez à cours d'idées pour vous régaler et faire le plein d'énergie dès le matin ? Une multitude d'idées de petits déjeuners vous est ici proposée et présentée en douze petits déjeuners saisonniers et huit thématiques (Maroc, Canada, Italie...). Avec quatre-vingt recettes, les incontournables sont expliqués pour préparer vos jus de fruits et légumes de saison, yaourts et fromages blancs « maison », pains et viennoiseries, confitures, compotes et boissons chaudes....
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