« On ne peut marcher en regardant les étoiles quand on a un caillou dans son soulier », dit le proverbe chinois.
Ce petit opus nous enseigne la zénitude au quotidien comme un vrai précepte de vie :* Identifier et comprendre quels sont les « cailloux » dans nos vies et vivre avec eux (à défaut de pouvoir s'en débarrasser).* Faisant la synthèse de préceptes simples et d'une hygiène de vie facile à mettre en oeuvre, ce livre alterne conseils et exercices, le tout accompagné de citations qui font sens.
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