Les graines d'éveil pour apprendre à son enfant à trouver le sommeil.
Dans ce livre, le sommeil est abordé sous plusieurs angles :
- le physiologique : écrans, fleur d'oranger, relaxation, respirations, yoga - l'émotionnel : le tipi, reconnaissances des émotions...
- les rituels : horaires, histoires...
- l'environnement propice : chambre apaisante, odeurs...
- la méditation / l'hypnose
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
Des romans policiers à offrir ? Faites le plein de bonnes idées !
Nostalgique, nomade ou plutôt romantique ? Trouvez le livre de la rentrée qui vous correspond !
