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Objectif mince et musclée ; un programme de musculation en 6 semaines pour sculpter cuisses, abdos et fessiers

Couverture du livre « Objectif mince et musclée ; un programme de musculation en 6 semaines pour sculpter cuisses, abdos et fessiers » de Gilbert Bohbot aux éditions Vigot
  • Date de parution :
  • Editeur : Vigot
  • EAN : 9782711424344
  • Série : (-)
  • Support : Papier
  • Nombre de pages : 128
  • Collection : (-)
  • Genre : Sports
  • Thème : Sports
  • Prix littéraire(s) : (-)
Résumé:

Ciblant les abdominaux, les fessiers et les cuisses, cet ouvrage pratique, abondamment illustré, propose un programme d'entraînement évolutif qui garantit une remise en forme efficace.

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Couverture du livre « Je pratique la musculation ; du débutant au pratiquant confirmé ; séances personnalisées, streching, cardio-training, conseils nutritionnels » de Gilbert Bohbot aux éditions Amphora
Je pratique la musculation ; du débutant au pratiquant confirmé ; séances personnalisées, streching, cardio-training, conseils nutritionnels Gilbert Bohbot AMPHORA

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