Lola a peur de l'eau

• Date de parution : 04/04/2019
• Editeur : Langue Au Chat
• EAN : 9782806309785
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : SOURIS A LA VIE
• Genre : Littérature jeunesse
• Thème : Albums de Littérature jeunesse
• Prix littéraire(s) : (-)

Quand arrive le jour du cours de natation, c'est la panique ! Lola pleure, elle ne veut pas manger, elle a mal au ventre et elle refuse de prendre son sac de piscine pour partir à l'école...
Ce titre contient des astuces et des exercices de sophrologie faciles à mettre en place pour gérer la... Voir plus

Quand arrive le jour du cours de natation, c'est la panique ! Lola pleure, elle ne veut pas manger, elle a mal au ventre et elle refuse de prendre son sac de piscine pour partir à l'école...
Ce titre contient des astuces et des exercices de sophrologie faciles à mettre en place pour gérer la peur de l'eau. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas-à-pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : "La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives".