Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Depuis des années, les thérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité dans le domaine de la prise en charge des différents troubles psychologiques. En 2004, un rapport INSERM détaillant les études scientifiques a démontré l'intérêt, l'utilité et la grande efficacité des TCC pour 15 des 16 troubles psychologiques les plus communs.
Cet ouvrage propose une lecture des grands concepts de la psychologie à l'oeuvre dans les TCC et présente les recherches les plus récentes menées dans ce domaine.
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