Le regime paleo. renouer avec l'alimentation de nos ancetres

• Date de parution : 16/04/2015
• Editeur : Alpen
• EAN : 9782359343618
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 128
• Collection : C'EST NATUREL C'EST MA SANTE
• Genre : Santé
• Thème : Alimentation, Diététique, Régimes
• Prix littéraire(s) : (-)

Et si pour mincir, il nous suffisait de manger ce que la nature nous a offert ?

Base´ sur les recherches me´dicales les plus re´centes, ce livre nous de´montre que s'il est si difficile de rester mince aujourd'hui, c'est par ce que nous nous sommes trop e´carte´s du re´gime pour lequel nous... Voir plus

Et si pour mincir, il nous suffisait de manger ce que la nature nous a offert ?

Base´ sur les recherches me´dicales les plus re´centes, ce livre nous de´montre que s'il est si difficile de rester mince aujourd'hui, c'est par ce que nous nous sommes trop e´carte´s du re´gime pour lequel nous e´tions programme´s, celui de l'homme pre´historique. La minceur passe par un retour aux origines.

Ce guide va vous conduire a` modifier durablement votre comportement alimentaire. En quelques semaines, les be´ne´fices seront tels que vous ne pourrez plus jamais manger comme avant.