"Nous partons dans un voyage imprévisible à la découverte de la sagesse ironique d'Epicure, de la puissante élégance de Lucrèce et de la comédie d'Horace. L'auteure fait dialoguer les maîtres anciens avec la réalité contemporaine et avec de nouveaux interlocuteurs - comme Homère, Peggy Guggenheim, Hugh Grant, Arthur Rimbaud et la grand-mère de Jay-Z - qui nous apprennent à oublier les pensées inutiles pour savourer la poésie de la vie.
Découvrez les 15 exercices à appliquer, jour après jour, pour découvrir les secrets de la sagesse méditerranéenne, qui fait partie de notre ADN culturel et que nosu oublions trop souvent dans la frénésie de nos vies.
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